Самостоятельные движения в массаже кобидо. Как правильно делают японский массаж лица и тела в домашних условиях или в салоне

Друзья, у нас появилась новая релакс-процедура! Узнайте, что такое японский императорский массаж лица «Кобидо», и записывайтесь скорее — первым пяти гостям предоставляются скидки.

Массаж «Кобидо» — в переводе «путь красоты» — известен с 1472 года. В древней японской летописи описывается, что одной из косметических процедур императрицы в то время был именно массаж «Кобидо».

В результате эта техника стала более известной и востребованной. Традиция передавалась из поколения в поколение. Благодаря своей эффективности, техника массажа дошла до наших времен.
Массаж основан на гармонизации течения энергии Ци (жизненная энергия человека), он приводит к равновесию и физическое состояние человека, и его эмоциональное состояние. Это отражается и на внешности: лицо становится более живым и привлекательным, уходят «маски» — мимические зажимы и вместе с ними и психологические зажимы.

Массаж проводится мягкими движениями по направлению энергетических каналов, что приводит к выраженному эффекту:

Расслабляются мышцы лица, шеи и головы, уходят головные боли;
- снимается напряжение и стресс, повышается настроение;
- массаж усиливает кровообращение, регенерацию клеток и улучшает цвет лица;
- кожа становится более упругой и эластичной, разглаживаются морщины;
- достигается состояние расслабления, что препятствует раннему старению организма и дает дополнительную энергию молодому организму;
- массаж хорошо сочетается с практикой йоги, шавасаны, когда во время выполнения асаны, бывает сложно расслабить лицо и голову;
- после получения дополнительной энергии нам легче добиваться поставленных целей и менять свою жизнь!

Массаж лица «Кобидо» действует на глубоких уровнях: в отличие от большинства косметических процедур, он гармонизирует весь организм, ведь лицо — это проекция всех органов человека и через воздействие на лицо, мы влияем на состояние всех систем.

Массаж проводит Мария Мухина. Несколько слов о мастере массажа:

"Я — ученица Нихары Дживан, ученицы мастера Шого Мошизуки, 27 мастера этой традиции.
Восточная философия, в которой все наше тело рассматривается как целостная система — очень близки мне по духу. Я пришла к этой технике через занятия йогой, изготовление натуральной косметики и занятия творчеством. Осознала, что мне действительно приносит радость - это дать человеку возможность расслабиться, войти в состояние покоя, медитации, соединиться со своей природой, получить необходимый ресурс и дальше с новыми силами двигаться к своим целям, радоваться жизни и реализовывать свои способности и таланты. А лицо оживает, наполняется энергией!
На сеансе массажа я всегда стараюсь обеспечить условия для максимального расслабления, через массажные движения, расслабляющую музыку, ароматы и масла, которые использую в процессе. Массаж лица «Кобидо» — это приятный способ поддержания внутреннего равновесия и сохранения красоты и молодости. Я рекомендую его и для женщин и для мужчин, это прекрасная возможность снять напряжение и расслабиться после эмоциональных и физических нагрузок”.

Массаж можно разбить на 3 части:
1 — это разминание зоны шеи и плеч;
2 — очищение кожи гидролатами цветов и растений, эта ароматная процедура хорошо действует на мозг, способствуя расслаблению;
3 — массаж лица, лимфодренаж;
4 — в конце я прохожусь массажными движениями по рукам, ногам и стопам, таким образом вовлекая в процедуру весь организм.

Продолжительность - 1 час.
Сессию ведет сертифицированный специалист - Мария Мухина.
Стоимость - 2 500 руб.
Массаж лучше делать курсом, поэтому действуют абонементы со скидкой:
5 сеансов — 10 450руб.
10 сеансов — 19 800руб.

Идеальные лица японок - это не легенды. Убедиться в этом можно, благодаря уникальному японскому императорскому массажу лица Кобидо, сочетающему в себе одновременно и эстетику, и релаксацию, и медитацию.

Кобидо в переводе с японского языка означает Путь Сохранения Красоты и является наиболее эффективным из известных натуральных методов качественного улучшения состояния кожи и замедления процесса старения.

Одно из самых ранних упоминаний о массаже Кобидо можно найти в древних японских летописях в 1472 году. Императрица того времени, получая процедуры по уходу за внешностью, особенное значение придавала сеансам массажа лица Кобидо и отмечала его как «самый любимый» и «обладающий бесподобным эффектом». В результате эта техника стала более известной, и на нее повысился спрос среди знатных дам Японии, «чтобы их гладкая и нежная кожа, похожая на лепесток сакуры, опьяняла и сводила с ума». Даже неумолимое время не могло оставить след на их лицах, и все это благодаря таинственной технике.

Теоретическую основу японского массажа лица составляют концепции древней традиции диагностической медицины, такой как Анма, акупунктура, работающая с меридианами лица и цубо (акупрессурными точками), а также четкое изложение различных приемов движения руками.

В японском массаже необычно все - уникальная, совершенно не похожая на западные, техника выполнения по фасциально-мышечным группам, а не по отдельным мышцам, отражает целостный, характерный для Востока, взгляд на мир. Японский массаж отличает особая изысканность и элегантность движений, похожая на волшебный завораживающий танец рук. Все приемы выполняются легкими, «воздушными» движениями. Техника постановки рук в этом массаже значительно отличается от аналогичных техник запада.

Еще одно яркое отличие - многофункциональность. Каждый из приемов массажа характеризуется многогранностью воздействия на различные слои кожи, мышц, подкожно-жировой клетчатки, сосудов, например поглаживания, одновременно и увеличивают кровобращение, и стимулируют тургор кожи, и успокаивают нервную систему.

Регулярный японский массаж лица Кобидо сделает кожу упругой, яркой, освежит цвет лица, восстановит овал лица и тургор мышц, разгладит морщинки и уберет отеки. Он также поможет обрести душевное равновесие и внутреннюю гармонию - массаж обладает психо-эмоциональным воздействием.

Этот массаж собрал многовековые знания по медицине, философии, физиологии. Он прошел проверку временем и помог многим женщинам восстановить и сохранить свою красоту. Такие знания достойны того, чтобы с ними познакомиться!

Показания к применению массажа:

• потеря упругости и эластичности кожи;
• потеря тургора и объема мышц;
• птоз;
• мелкие и глубокие морщины;
• жирная, сухая, проблемная кожа;
• купероз;
• стресс;
• отечность лица и параорбитальной области;
• возрастные изменения;
• мышечная ассиметрия лица;
• землистый цвет лица;
• хроническая усталость.

Противопоказания:

• инфекционные заболевания;
• хронические заболевания в стадии обострения;
• хирургические операции в области лица и шеи (менее 1 месяца);
• первые три месяца беременности;
• острые психические нарушения.

Обучение Кобидо строится на постепенном освоении массажных приемов по принципу от простого к сложному.

1 курс

• Понятие о красоте в японской культуре.
• История Кобидо.
• Показания и противопоказания к массажу лица.
• Виды массажных масел. Критерии подбора масла для массажа.
• Специальные упражнения для развития чувствительности в пальцах и кисти.
• Основы анатомии лица и шеи, необходимые для выполнения массажа.
• Уход за руками.
• Техника безопасности.
• Техники массажа для передней и боковой поверхности шеи.
• Базовые техники массажа лица.
• Техники лимфодренажного массажа.
• Техники массажа для задней поверхности шеи.
• Техники массажа волосистой части головы.
• Последовательное выполнение массажа.
• Отработка полученных навыков.

2 курс

• Техники коррекции передней поверхности шеи.
• Техники коррекции лица.
• Особенности массажа в различных возрастных группах и при различных типах кожи.
• Особенности их коррекции.
• Особенности массажа лица при возрастных изменениях лица (морщины, птоз) и при деформациях (травмы, рубцы, шрамы после пластических операций)
• История и особенности проведения японского точечного массажа.
• Понятие о пяти видах энергии стихий.
• Теория инь-ян, у-син.
• Показания и противопоказания.
• Техника работы с меридианами и точками на лице.
• Техника работы с меридианами и точками волосистой части головы.
• Техника работы с внеканальными точками.
• Последовательное выполнение точечного массажа.
• Отработка полученных навыков.

Наш опыт, методика преподавания, учебная программа показывают наивысшие результаты и позволяют ученикам добиться заметных успехов в своей массажной практике. Мы обучаем на курсах как массажистов без медицинского образования, так и специалистов, уже имеющих медицинский диплом. Независимо от вашего образования, курс будет понятным и позволит успешно применять полученные знания на практике.

Вероятно, уже ни у кого не осталось сомнений в том, что красота и молодость кожи полностью зависят от здоровья человека.

Образцом красивой, молодой и сияющей кожи, до самой старости, считаются японки. Несомненно, на молодости их кожи отражается генетика, условия проживания и экология, питание, включающее морепродукты, зелень, фрукты и овощи.

Но еще и применение восточных практик, известных своей эффективностью.

Сегодня я хочу рассказать вам про японский массаж лица кобидо. В основе техники выполнения массажа заложены лучшие традиции восточной медицины.

Массаж хорошо расслабляет лицевые и шейные мышцы от накопившегося напряжения, способствует обновлению клеток кожи, и восстановлению функций кожи.

Эта удивительная техника омоложения лица является самой востребованной в японских спа-салонах красоты, за которую японки готовы платить до 400 долларов за одну процедуру.

Что такое японский массаж кобидо?

Японский массаж лица кобидо отличается от других видов массажа мягким воздействием на кожу лица, но его потрясающая результативность удивляет многих косметологов. В дословном переводе с японского, кобидо означает — » сохранение красоты».

Когда-то, эта методика сохранения красоты была создана специально для гейш, в которую были заложены основы древнего вида массажа лица. Воздействием этого массажа на организм, постоянно пользовались самураи для восстановления внутреннего спокойствия и гармонии.

Позднее, в 15 веке этим массажем пользовались в императорском дворце для омоложения лица и массаж кобидо был любимой процедурой всего богатого сословия.

По мнению косметологов, это уникальное воздействие на кожу. Методика его проведения отличается от общепринятых косметических процедур. Без наложения на кожу агрессивных косметических средств, только путем стимуляции энергии и жизненных сил самого организма, достигается удивительный эффект омоложения.

Для проведения массажа важно учитывать особенности кожи, ее структуру, цвет, толщину, тургор. Это больше энергетический массаж, чем механический.

Польза массажа кобидо

Специалисты особое внимание уделяют общему психоэмоциональному состоянию клиентов, силе потоков энергии в его организме, учитывают направление движения энергии по энергетическим каналам.

Воздействие на акупунктурные точки лица, устраняет энергетические заторы и восстанавливает нормальный кровоток и лимфоток.

Ведь основные положения Восточной философии говорят о том, что гармонизация энергии Ци (жизненная энергия человека), приводит к равновесию и физическое состояние человека и его эмоции.

Мягкое воздействие массажными движениями по направлению энергетических каналов приводит к потрясающему результату:

☀ выраженному омолаживающему и оздоровительному эффекту,

☀ ускоряется регенерация кожи,

☀ улучшается ее структура до глубоких слоев,

☀ расслабляются мышцы не только лица, но и головы. и шеи,

☀ снимается усталость напряжение и стресс,

☀ достигается состояние общего расслабления и полного внутреннего покоя, эмоционального равновесия человека, что существенно предупреждает раннее старение организма.

После массажа, в процессе которого идет воздействие на рефлекторные точки, кожа приобретает особое сияние, это объясняется тем, что улучшается движение лимфы, активизируется кровообращение в клетках кожи, не только в верхних, но и глубоких слоях.

Техника выполнения массажа

Проведение массажа проводится в 3 этапа:

• этап очищения (удаления макияжа, распаривания кожи),
• этап увлажнения (нанесения на кожу массажных средств, содержащих ароматические масла),
• этап стимулирования энергетических каналов, посредством которых нормализуется эмоциональное состояние).

Начинается массаж растиранием шеи, чтобы улучшить кровоток в этой зоне, в голове и обеспечить приток крови в лицу. Массаж шейной зоны приносит приятные ощущения расслабления.

После массируется лицо, с воздействием на отдельные рефлекторные точки, что способствует восстановлению энергетических потоков, их нормализации и гармонизации. Массаж головы закрепляет циркуляцию энергии на необходимом уровне.

Массаж выполняется кончиками пальцев и касанием рук. Основной прием массажа заключается в легких поглаживаниях и быстрых постукиваниях, причем выдерживается определенный ритм движений, который получил название перкуссионного. В процессе перкуссионного воздействия, за счет насыщения клеток кислородом и питательными веществами, запускаются процессы самовосстановления и омоложения клеток и тканей лица.

Техника выполнения массажа кобидо отличается многосторонним воздействием на кожу, но основной секрет — воздействие на энергетические каналы, посредством которого регулируется и работа внутренних органов. Техника акупрессуры позволяет через точки перетекания энергии, перенаправлять энергетический поток их одного меридиана в другой.

Массаж лица кобидо предполагает использование некоторых приемов техники шиацу, позволяющих стимулировать нервные окончания кожи, что улучшает отток лимфы, улучшает обмен веществ на клеточном уровне, что способствует выведению ненужных веществ, шлаков и токсинов.

За счет активизации кровообращения улучшается питание тканей и синтез коллагена в клетках кожи. В результате уникальной техники выполнения массажа кобидо:

Можно ли проводить самомассаж лица по технике кобидо

Для самостоятельного проведения массажа кобидо, необходимо обладать знаниями расположения энергетических меридианов на лице и необходимых акупунктурных точек и владеть техникой выполнения этого массажа. В ином случае, получить ожидаемый результат будет довольно сложно. Поэтому этот вид массажа лучше доверять профессионалам высоко класса, с должной подготовкой.

Посмотрите, японский массаж лица кобидо видео:

Какие проблемы решает энергетический массаж лица

Если проводить массаж курсами по 10 процедур, по 2 раза в неделю, то массаж кобидо помогает справиться со многими проблемами. Особенно его рекомендуют при повышенной сухости кожи лица, чрезмерном салоотделении, при заболевании акне и угревой сыпи, раннем старении, появлении пигментных пятен.

Наряду с косметическими проблемами кожи массаж устраняет головные боли, снимает нервное напряжение и выводит из состояния легкой депрессии.

Когда становятся заметны результаты

По отзывам клиентов косметических салонов, результаты массажа кобидо, просто потрясающие. Активизация кровообращения и лимфы способствует разглаживанию мелких морщинок, цвет лица становится лучистым.

Но для раскрытия полного эффекта необходим полный курс проведения массажа. Все же, массаж не дает мгновенного эффекта. Воздействие на глубокие слои кожи, мышцы и соединительные ткани, запускают в организме ответную цепочку реакций и процессов, которые постепенно улучшают внешний вид кожи лица и приводят к ее омоложению.

Противопоказания японского массажа

При наличии инфекционных кожных заболеваний, (псориаз и экзема), онкологии.

Не допускается проведение энергетического массажа, после инъекций ботокса и других косметических вмешательств в кожу, так же после хирургических операций на лице и шее и травмах шеи.

С большой осторожностью можно использовать массаж при заболеваниях сердца, высоком давлении.

Простой и действенный способ улучшения состояния кожи — японский массаж лица Кобидо. Концепции традиционной восточной медицины позволяют избавиться от спазма мышц лица и шеи, а также добиться потрясающих эстетических результатов. В данной статье описана техника проведения массажа, а также противопоказания к использованию. Ниже на фото можно посмотреть наглядные результаты прохождения курса массажа.

Что это такое Кобидо?

Кобидо — японская методика тонизирования и улучшения состояния лица. Подобную технику рекомендуется применять после 35-40 лет при проявлении первых возрастных изменений кожи. Процедура поспособствует запуску процессов регенерации кожи.

Кобидо помогает справится с:

• пигментацией кожи;
• постакне;
• «землистым» цветом лица;
• морщинами;
• отечностью,
• мешками под глазами;
• сухостью кожи.

Как и другие восточные техники, Кобидо основывается на движении потоков энергии Ци. Так, немаловажным фактором здесь является не только состояние организма и генетическая предрасположенность, но и эмоциональное состояние человека. Именно поэтому, подобная методика используется также для восстановления внутреннего энергетического баланса. Кроме того, такой восточный массаж улучшает кровообращение.

Техника массажа Кобидо в домашних условиях

Являясь действенной процедурой, Кобидо выполняется, в основном, профессиональными массажистами. Однако допускается и использование техники в домашних условиях.

При самостоятельном выполнении массажа крайне не рекомендуется сильно надавливать на кожный покров!

Императорская методика имеет ряд общих правил выполнения:

1. Основа — вращательные движения.
2. Комбинирование лёгких похлопываний и глубоких нажимов.
3. «Инструменты» — три пальца руки.
4. Лимфоузлы остаются не задействованными.

Подготовка

Ключевым моментом подготовки к проведению массажа является снятие напряжения мышц лица, а также подготовить кожный покров. Для этого необходимо удалить с лица остатки косметики, распарить кожу и нанести увлажняющий крем.

Кроме того, даже выполняя процедуру самостоятельно, нужно заблаговременно определить зоны лица, нуждающиеся в большей проработке.

На фото схема массажных линий.

Пошаговая инструкция

Подобная техника не так трудна в исполнении, главное — чётко следовать поэтапной методике.

1. Разогревающий этап . Данный шаг входит в подготовку к проведению массажа (очищение кожи и распаривающий компресс).
2. Зональная проработка . В соответствии с вышеприведённой схемой лицевые меридианы прорабатываются по 5-10 раз. Зоны могут чередоваться между собой. Главное правило — ритмичное чередование постукивающих и надавливающих движений кончиков пальцев.
3. Этап расслабления . Завершающим шагом является поглаживающее круговое движение пальцев рук. Дополнительно можно выполнить растирание в лобной зоне, вокруг бровей, а также в зоне носогубной складки. Такой финальный ритуал обеспечит лучшую циркуляцию крови для закрепления полученного результата.

Видео-инструкция проведения массажа

Обучаться желательно, глядя на профессиональное исполнение данной техники во избежание ошибок.

Противопоказания

• Инфекционных заболеваниях кожного покрова.
• Недавних косметологических или хирургических вмешательствах (применительно к лицу и шее).
• Шейных травмах.

Для женщин противопоказанием является первый триместр беременности ввиду динамики выполнения техники.

Какой эффект от японского императорского массажа?

Профессионалы сравнивают эффект от массажа Кобидо с эффектом от косметологических инъекций. Действительно, уже через 10-12 сеансов наблюдается впечатляющий результат, который включает в себя:

• нормализацию цвета лица;
• уменьшение отёка;
• разглаживание мелких морщинок;
• повышение тонуса;
• повышение эластичности кожи;
• увлажнение кожи, уменьшение стянутости и шелушений;
• уменьшение второго подбородка.

Фото лица до и после

Превращение массажа Кобидо в утренний или вечерний ритуал — залог сохранения молодости кожи. Процедуру рекомендуется выполнять в одни и те же дни недели для достижения такого же видимого результата, как на приведённых фотографиях.

Массаж Кобидо — эффективный метод омоложения и тонизирования кожи лица. При регулярном выполнении восточной методики косметологические инъекции и подтяжки останутся позади!

Массаж кобидо — эффективная процедура, которая оказывает мягкое и одновременно очень мощное воздействие на кожу. Японская техника массажа основана на концепциях традиционной медицины Востока. Она помогает избавиться от напряжения в шейных и лицевых мышцах. Кобидо обновляет и омолаживает кожный покров, восстанавливает его нарушенную структуру. Эксперты считают этот метод улучшения состояния кожи одним из максимально естественных и самых эффективных.

История массажа кобидо

Удивительно свежая и гладкая кожа японок без единой морщинки, которую им удается сохранить до глубокой старости, удивляет даже специалистов. Одни считают неувядающую красоту японских женщин результатом любви в рациону, богатому морепродуктами. Другие утверждают, что секрет кроется в генетике. Третьи называют эликсиром молодости древнюю технику японского массажа лица.

«Кобидо» переводится с японского как «путь сохранения красоты». В исторических источниках уникальная технология впервые упоминается в конце 15 века. Древнеяпонские летописи описывают данный массаж как излюбленную процедуру японских императриц.

Просочившись сквозь дворцовые стены, секреты массажа со временем стали доступны обычным женщинам. Из поколения в поколение, оттачиваясь и совершенствуясь, передавались традиции и тонкости проведения процедуры. Видоизмененными, но не менее эффективными, дошли они до сегодняшнего дня.

В конце 20 века японский расслабляющий массаж начали практиковать в западных странах. Основавший в США школу восточного массажа мастер Шого Машизуки добавил к специальной методике подтяжки лица традиционные японские терапевтические приемы шиацу.

Впечатляющие результаты

Сегодня кобидо — одна из самых эффективных методик максимального улучшения внешнего вида. Уникальная техника воздействия обеспечивает:

• улучшение кожной структуры до глубоких слоев;
• ускорение восстановления клеток кожи;
• выраженный эффект оздоровления и омоложения;
• расслабление мышц лица, шеи и всей головы;
• снятие стресса, напряжения, усталости;
• улучшение циркуляции потоков энергии;
• омоложение и оздоровление всего организма;
• состояние внутреннего покоя и общее расслабление.

Результатом глубокого воздействия на особые акупунктурные точки становится молодая сияющая кожа, улучшение кровообращения и лимфооттока, стимулирование восстановительных процессов в самых глубоких кожных слоях.

Тонкости восточного подхода

По мнению специалистов, японский массаж — коренным образом отличающаяся от традиционных методика. Удивительный омолаживающий эффект достигается только путем стимуляции заложенных в самом организме природных сил.

Согласно восточным учениям, эмоциональное равновесие и физическое здоровье непосредственно связаны с потоками жизненной энергии Ци. Поэтому особое внимание во время массажа уделяют воздействию на акупунктурные области и энергетические меридианы, направленному на гармонизацию Ци. Специальные приемы помогают устранить напряжение, улучшить кровоснабжение, снять энергетические блоки. От западных массажных техник, акцентирующих внимание на кожном покрове, кобидо отличается тем, что предполагает воздействие на подкожные мышцы. обладает более обширным арсеналом приемов. Его особенностью является сочетание глубокого надавливания и растирания с перкуссионной (ударной) методикой.

В решении проблем кожи восточный подход отличается большей глубиной: японцы, в отличие от европейцев, уверены, что на качество кожи влияет и эмоциональное состояние человека, а не только окружающая среда и генетика. На формирование морщин влияет мимика, на которую, в свою очередь, оказывают влияние эмоции. Благодаря лицевому японскому массажу человек достигает эмоционально равновесия и предупреждает тем самым появление признаков старения.

Кобидо — самая востребованная процедура в японских косметических салонах. Японские красавицы готовы отдать за нее 400 долларов США. Массаж проводится с учетом всех особенностей кожи: структуры, тургора, цвета, толщины. Должен обращать внимание специалист и на общий психоэмоциональный настрой клиента, силу и направление энергетических потоков.

Техника массажа

Массаж для лица по японской технологии выполняется в 3 этапа:

1. Очищение
2. Увлажнение
3. Проработка энергетических меридианов.

Именно в последнем этапе и кроется секрет комплексного многопрофильного эффекта процедуры. Применяемая профессионалами традиционная восточная техника акупрессуры и активизации лимфодренажа воздействует на меридианы и регулирует функционирование внутренних органов. Секрет в том, что главные энергетические меридианы и точки, в которых энергетические потоки меридианов перетекают один в другой, располагаются именно на лице.

Японская техника кобидо исключительно разнообразна и отличается многосторонним воздействием на поверхность и глубоко лежащие слои кожи. Выполняется массаж руками и кончиками пальцев. Сочетание глубокого воздействия на лицевые фасции и поверхностной перкуссии обеспечивает значительную активизацию кровообращения и стимуляцию синтеза коллагена. Результат такого мощного воздействия отображается на лице в виде:

• улучшения цвета;
• повышения упругости и эластичности кожи;
• разглаживания морщинок и складочек;
• избавления от мышечных зажимов;
• нормализации водного баланса;
• полной релаксации мышц.

Сочетание приемов техники шиацу с искусственной стимуляцией нервных окончаний способствует активизации клеточного обмена и лимфодренажа, улучшает питание тканей и оптимально распределяет питательные вещества. Даже после нескольких сеансов кожа становится красивой и заметно помолодевшей.

Одна из наиболее эффективных техник, названная перкуссионной, предусматривает чередование в определенном ритме легких поглаживаний и быстрых постукиваний. Если кожа в нормальном состоянии, специалист применяет особую технику проработки глубоких тканей, которая стимулирует кровообращение в фасциях, мышцах и всех слоях. Насыщенные кислородом и питательными веществами клетки запускают самовосстановление и омоложение тканей. После мощной зарядки долго сохраняется эффект лифтинга.

Выполняя массаж, специалист использует небольшое количество масла. Длительность процедуры составляет 60-80 минут, в течение которых массажист работает над лицом, шеей, волосяным покровом, уделяет немного внимания ногам и рукам.

Можно ли проводить массаж самостоятельно

Древний массаж кобидо удобен тем, что выполнять его можно самостоятельно. Для этого потребуется отличное знание техники, расположения меридианов, приемов, эффекта от воздействия на конкретные акупунктурные точки. В домашних условиях в любом случае получить результат салонной процедуры достаточно сложно. Но важно учитывать, что максимального эффекта массажа в Санкт-Петербурге удастся достигнуть только при выполнении его специалистом, обладающим профессиональными навыками. В нашем салоне работают настоящие мастера своего дела, предоставляющие услуги по выполнению японского массажа на высоком уровне.

Когда проводят

Отлично справляется японский массаж с такими проблемами лица как:

• угревая сыпь;
• отечность;
• морщины;
• чрезмерная сухость кожи лица;
• повышенное выделение кожного сала;
• мышечная асимметрия;
• пигментация;
• депрессивное состояние;
• нервное напряжение;
• головные боли.

Уже после первого сеанса кожа лица становится заметно свежее. Для достижения полного оздоровления рекомендуется пройти курс из 10 сеансов, которые выполняются 2 раза в неделю. Чтобы сохранить достигнутый результат, необходимо 1-2 раза в месяц посещать массажиста.

Противопоказания

Японский массаж кобидо имеет противопоказания:

• инфекционные кожные заболевания;
• травмы шеи;
• экзема, псориаз и другие кожные заболевания;
• первый триместр беременности;
• недавнее хирургическое вмешательство на шее, лице;
• прохождение косметических процедур (например, инъекций ботокса).

Стоимость массажа

Цена японского массажа в среднем по России составляет более 1000 рублей за процедуру. Цены в клиниках столицы достигают 2500-3000 рублей за процедуру. В СПА-салонах Японии один сеанс массажа стоит 350-400 долларов.